پروتئین بار پرو استار | PROSTAR PROTEIN BAR
کشور تولید کننده : ایران
توجه ! هر بسته حاوی 12 عدد است.
قیمت برای ۱ عدد بار محاسبه شده است.
ترکیبات اصلی پروتئین بار پرواستار :
پروتئین ایزوله وی، پروتئین شیر ( MPC )، آلبومین، پروتئین ایزوله سویا، جوی دوسر، ارده،
موارد مصرف:
- تناسب اندام
- پروتئین ورزشی
- افزایش حجم توده عضلانی
- جلوگیری از تحلیل عضلانی
- مناسب برای دوره بدنسازی ، کوهنوردی ، قایقرانی و دوچرخه سواری
- رژیم های کاهش سایز ( لاغری)
- رژیم های کتوژنیک
- کمک به تامین انرژی و پروتئین مورد نیاز بدن
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کاهش دروه نقاهت بیماری ها
- افزایش متابولیسم بدن
روش مصرف پروتئین بار پرواستار :
از این محصول می توان برای جلوگیری از تحلیل عضلات ، ترمیم بافت های عضلانی و تامین بخشی از نیازهای پروتئینی بدن استفاده نمود. بنابراین می توان آن را حین و تا نیم ساعت پس از پایان تمرین مصرف نمود تا تخلیه ذخایر گلیکوژنی را جبران و به ترمیم و بازسازی عضلات کمک نماید. افراد عادی در هر ساعتی از شبانه روز امکان مصرف این محصول را دارند. افزایش مصرف پروتئین به افزایش سوخت و ساز بدن کمک کرده و سبب افزایش سرعت چربی سوزی می گردد، به همین جهت این محصولات در رژیم های غذایی با اهداف مختلف تناسب اندام توصیه می شوند.
برای چه پروتئین بار مصرف کنیم ؟
مصرف محصولاتی با پروتئین بالا، کم کالری و کم چرب، لازمه افزایش رشد عضلات، کنترل وزن و سایز است. که علاوه بر افزایش زیبایی ظاهری و تناسب اندام، در به تاخیر انداختن روند پیری و حفظ عملکرد مغزی و جسمی موثر است.
از محصولات پروتئینی پرواستار می توان برای جلوگیری از تحلیل عضلات، ترمیم بافت های عضلانی و تامین نیازهای پروتئینی بدن استفاده نمود.
اگر ورزش می کنید یا رژیم می گیرید اما به نتیجه دلخواه نمی رسید، به دنبال ریشه مشکل در تغذیه و به خصوص میزان پروتئین بدنتان باشید.
پروتئین ها مولکولهای بزرگی هستند که از اسیدهای آمینه تشکیل شده اند. بدن می تواند برخی از این اسیدهای آمینه را خودش تولید کند ، اما برخی از آنها باید از طریق غذا بلعیده شوند. پروتئین ها در هر سلول از بدن انسان یافت می شوند و عملکردهای مختلفی را انجام می دهند. قلب ، مغز ، عضلات ، پوست و موی شما تا حد زیادی از پروتئین تشکیل شده است.
پروتئین هایی که از طریق رژیم غذایی می خوریم در روده پردازش می شوند ، بنابراین اسیدهای آمینه موجود در پروتئین ها تجزیه شده و از طریق جریان خون به مقصد مربوطه منتقل می شوند. از جمله ، هورمون ها و آنزیم هایی که عملکردهای مهم بدن را انجام می دهند ، به اسیدهای آمینه خاصی نیاز دارند.
براساس تحقیقات صورت گرفته میزان پروتئین مورد نیاز برای افراد عادی حدود ۱ گرم و برای ورزشکارانی که فعالیت بالا دارند حدود ۱.۵ تا ۲ گرم به ازای هر کیلو گرم از وزن بدن است که البته این میزان می تواند تا ۲.۵ گرم افزایش پیدا کند.
خواص پروتئین:
افزایش توده عضلانی و قدرت بدنی
افزایش متابولیسم
موثر در سلامت استخوان ها
ضریب سیری بالا و کاهش میل به ریزه خواری
بهبود کیفیت خواب
التیام بخشی بدن پس از آسیب به بافت ها و اندام ها
